Тяжесть в ногах: причины ее появления и способы избавления от болезненного состояния
Многие знакомы с ощущением тяжести в ногах и распирания голеней. Эти неприятные симптомы особенно часто беспокоят женщин. Обычно тяжесть возникает к концу дня, после рабочего дня, и сопровождается отеками ног.
Тяжесть в ногах может появляться по различным причинам. Обычно, люди не обращают на это внимания, считая, что это следствие сидячей работы и недостатка движения. Но, оказывается, эти ощущения могут свидетельствовать о заболеваниях.
Причины тяжести в ногах могут быть разделены на две группы - первая группа не является связанной с патологическими процессами в организме. Такие причины, как малоподвижный образ жизни, длительные статические нагрузки, избыточный вес, прием некоторых лекарственных препаратов, беременность, погодные условия, могут вызывать ощущение тяжести в ногах. Счастью, эти причины не требуют серьезного лечения, большинство из них можно предотвратить или уменьшить.
Вторая группа причин связана со серьезными заболеваниями, способными привести к осложнениям и требующих обращения к врачу. Тяжесть в ногах может быть одним из симптомов следующих заболеваний: позвоночника, суставов, сердца, почек, сосудов нижних конечностей. Если причина ощущения тяжести в ногах заключается в каком-то заболевании, невозможно обойтись без обращения к врачу.
Для укрепления стоп и предупреждения плоскостопия, очень полезно ходить босиком по траве или мокрому песку, выполнять специальные упражнения - ходить на внутренней и наружной боковой поверхности стоп, поднимать пальцами ног мелкие предметы. Кстати, при варикозной болезни такой комплекс упражнений также может помочь.
Тяжесть в ногах может привести к серьезным осложнениям, начиная от тромбофлебита и заканчивая тромбоэмболией легочной артерии. Самым опасным осложнением поражения венозного русла ног являются именно нарушения целостности кожи, вплоть до развития язв и гангрены, при которой может потребоваться ампутация. Поэтому, если вы чувствуете тяжесть в ногах, вам следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Что делать при ощущении тяжести в ногах? Если такие состояния возникают время от времени, на то могут быть разные причины. Для начала, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить первопричину проблемы. Специалист обязательно выслушает жалобы и оценит общее состояние здоровья пациента. Для постановки верного диагноза могут потребоваться лабораторно-инструментальные исследования.
Для начала, врач может рекомендовать несколько анализов крови. Общий анализ крови поможет выявить снижение уровня эритроцитов и гемоглобина, уменьшение количества тромбоцитов, а также наличие лейкоцитоза при заболеваниях почек. Биохимический анализ крови определит уровень холестерина при атеросклеротическом поражении сосудов, количество мочевой кислоты при подагре, электролитов, креатинина и мочевины для выявления болезней почек. Кроме того, врач может назначить анализ содержания глюкозы для диагностики возможного сахарного диабета, а также серологический анализ для выявления ревматоидного фактора при возможном ревматоидном артрите.
Общий анализ мочи поможет выявить повышение уровня белка и эритроцитов для диагностики патологии почек. Для более точной диагностики венозных заболеваний может быть проведено цветовое дуплексное сканирование вен. Для выявления заболеваний почек, сердца, а также при варикозной болезни может потребоваться проведение МРТ и КТ-ангиографии сосудов с "контрастом". Рентгенологическое исследование позволяет выявить все изменения, характерные для конкретной формы патологии опорно-двигательной системы. Компьютерная плантография используется для обследования стопы пациента при подозрении на наличие плоскостопия.
Для оценки работы сердца и определения наличия/отсутствия патологий могут быть проведены электрокардиография и УЗИ сердца, а также ФКГ и коронарография. Определение лодыжечно-плечевого индекса позволяет оценить соотношение артериального давления в лодыжке к давлению в артерии плеча. Врач может обратить на это внимание, если существует подозрение на сужение в артериях нижних конечностей.
По данным исследованиям врач может назначить правильное лечение, обусловленное первопричиной проблемы. Лучше доверить все исследования специалистам, чтобы получить максимально точную диагностику.
В данной статье мы рассмотрим методы лечения варикозной болезни вен, которая является наиболее часто встречающейся патологией у мужчин и женщин. Симптомом, указывающим на проблемы с венами, может быть тяжесть в ногах, которая может быть вызвана большим количеством различных заболеваний.
В терапии варикоза и хронической венозной недостаточности чрезвычайно важно применение комплексного лечения, позволяющего достичь наилучших результатов. Медикаментозная терапия является основой терапии и профилактики варикозной болезни.
Стандарты медикаментозной терапии варикоза предполагают использование средств, обладающих венотонизирующим и ангиопротекторным действием в сочетании с антиагрегантными средствами. Венотонизирующее действие направлено на восстановление работы клапанного аппарата сосудов, ангиопротекторное действие - на укрепление стенок сосудов, а антиагрегантное действие - на улучшение механических свойств крови.
Наиболее эффективными ангиопротекторами являются действующие вещества, основанные на субстанции флавоноидов, эсцине и группах витаминов. Важно отметить, что большинство венотоников, представленных на рынке, являются монопрепаратами, содержащими только один вид ангиопротекторов. Комбинированные препараты, такие как «АнгиоНорм», являются более эффективными.
Компрессионная терапия является второй основной методикой лечения варикоза и заключается в использовании специальных компрессионных изделий для облегчения нагрузки на стенки сосудов. Это позволяет уменьшить застойные явления в ногах и снизить риски образования тромбов.
Хирургическая терапия используется в случаях, когда выступающие вены на ногах уже наблюдаются визуально. Вены удаляют с помощью хирургических инструментов, препаратов-склерозантов или методом облитерации «холодным» лазером.
Для того, чтобы исключить себя из группы риска, врачи рекомендуют изменить образ жизни, больше ходить, заниматься спортом и правильно питаться. Варикозная болезнь лучше всего лечить на начальных стадиях, поскольку полное избавление от нее достаточно проблематично. Поэтому лучше всего предупредить возникновение этой проблемы, чем потом ее лечить.
Фото: freepik.com