Акция “10 тысяч шагов к жизни” прошла в Миассе

«Двигайся навстречу здоровью!» – п од таким девизом акция «10 000 шагов к жизни» проводилась сегодня в Миассе, завершая объявленную Минздравом России Неделю информирования о важности физической активности.

Непосредственными организаторами стали Управление физкультуры и спорта МГО и отдел медицинской профилактики г. Миасса Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Стартовала акция сегодня, 25 июня, в 11:00.

Заведующая отделом медицинской профилактики г. Миасса Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Байер рассказала о прошедшей акции: «Маршрут проходил от центра занятости до каменного карьера и обратно. Основу нашей команды  составили участники четырёх групп северной ходьбы: «Нордики» – группа машгородка, «Ходоки» – группа, занимающаяся в парке, «Шагалики» – п. Строителей и «Скандики» – группа стадиона «Труд», в сопровождении тренеров северной ходьбы Быстрова Игоря Георгиевича и Петрова Николая Андреевича.

Тренеры не только возглавили поход,  но и устроили интересную экскурсию, а тажке провели разминку. Участники выстроились на поляне по кругу и выполнили многочисленные упражнения со скандинавскими палками и без них практически для всех групп мышц. А в качестве бонуса тренер Игорь Быстров провёл ещё и мастер-класс по северной ходьбе. Сотрудники центра профилактики вручили участникам материалы по здоровому образу жизни.

Завершилась акция под проливным дождём, но день прожит не зря! Столько впечатлений, знакомств, новых знаний! Наши «10 000 шагов» действительно оказались движением «за здоровьем» и «к жизни»!»

В акции приняли участие 50 человек. Мероприятие в Миассе уже становится традиционным, с каждым разом привлекая большее количество участников. Отметим, что  в данной акции можно было принять участие индивидуально, зарегистрировав свой маршрут на сайте www.10000шагов.рф , и отправиться в путь – навстречу своему здоровью.