11.09.2023
Дерматологи рассказали, как позаботиться о коже после лета
Осенью у дерматологов и косметологов наблюдается наплыв пациентов.
Восстановить ее помогут витамины, питьевой режим и правильные процедуры.
Существуют различные современные средства, способные восстановить кожу после солнечных ванн и обезвоживания. Причем, помимо основной задачи — улучшить внешний вид кожи, они еще и способствуют сохранению загара.
— Они могут быть абсолютно разные по текстуре: спрей, молочко, крем, бальзам. Каждый пациент ориентируется на свои субъективные ощущения, — рассказывает Мария Смирнова, врач-дерматовенеролог Челябинского областного клинического кожно-венерологического диспансера . — В средстве не должно быть спирта, а такие компоненты, как аллантоин, витамин Е, про- и пребиотики, пантенол, гиалуроновая кислота, только приветствуются.
Врач рекомендует соблюдать правильный питьевой режим, избегать горячих ванн, отказаться от скрабов, мытья с грубой мочалкой, агрессивных моющих средств и кускового мыла. Альтернативой им могут стать масла для душа или специальные мягкие гели.
А вот в случае пигментации после жаркого летнего сезона эксперт рекомендует не откладывать поход к дерматологу. Только специалист может поставить точный диагноз, а также назначить лечение или предложить косметологические процедуры.
Осенью уход за кожей существенно отличается от летнего. Ветер, дождь, низкие температуры приводят к тому, что капилляры сужаются и кожа становится тусклой, а снижение выработки жира приводит к сухости и чувствительности. В свою очередь, нарушение барьерной функции кожи вызывает воспаления, шелушение, покраснение.
— Необходимо тщательно очищать кожу, в том числе от пыли и косметики. Рекомендуется перейти на молочко, в составе которого есть сквалан и витаминные комплексы. Старайтесь умываться теплой водой, ни в коем случае не горячей, — советует Алла Деменева, дерматовенеролог клиники ЮУГМУ . — Для восстановления уровня увлажненности полезно применять в уходе кремы с гиалуроновой кислотой, маслом жожоба, витаминами А, Е, С, В.
Дерматолог советует заменить привычные дневные кремы на питательные, отдавая предпочтение средствам, в рецептуре которых есть активные компоненты: ретиноиды, антиоксиданты, растительные экстракты, кедровое масло. При этом врач отмечает, что любые питательные кремы следует использовать за час-полтора до выхода на улицу либо уже после возвращения домой для восстановления кожи. Кроме того, в холодную ветреную погоду не стоит пренебрегать гигиеническими помадами. Руки, за кожей которых многие забывают ухаживать, стоит защищать перчатками, а вечером смазывать питательным кремом. Автор: Нина Рябинина Фото: Людмила Ковалева
Последние новости
Студентка ЮУТУ на региональном этапе конкурса «Студент года - 2023»
Студентка Южно-Уральского технологического университета Синева Полина 21 сентября приняла участие в региональном этапе Российской национальной премии «Студент года» (номинация «Интеллект года»).
В честь Дня учителя пройдет Большая учительская неделя
5 октября по всей стране свой профессиональный праздник отмечают учителя.
Областной конкурс на лучшее средство наглядной агитации по профилактике наркомании и пропаганде ценности здорового образа жизни
Министерство образования и науки Челябинской области приглашает принять участие в Областном конкурсе на лучшее средство наглядной агитации по профилактике наркомании и пропаганде ценности здорового образа жизни.
Красота разного возраста
Как меняются потребности кожи с возрастом и как им соответствовать