Как мужчины теряют тестостерон и что с этим делать
Челябинский врач назвала причины дефицита главного мужского гормона. Врачи констатируют: мужчины все чаще сталкиваются с нехваткой тестостерона — «первой скрипки» репродуктивной функции сильной половины человечества.
Челябинский врач назвала причины дефицита главного мужского гормона.
«Гиподинамия, вредная еда, пристрастие к алкоголю, недосыпы, хронический стресс — все это способствует снижению уровня тестостерона», — уточнила Елена Борисовна.
Как отмечает эндокринолог, чаще всего мужчины, у которых обнаруживается недостаток гормона, обращаются к врачу с жалобами на потерю мужской силы. Однако есть и другие симптомы, на которые представители сильной половины поначалу не обращают внимания.
«Основная жалоба, которая беспокоит мужчин на фоне андрогенного дефицита, — это снижение либидо, эректильная дисфункция, — поясняет Елена Белашкина. — Но в первую очередь возникают такие симптомы, как снижение настроения, усталость, повышенная утомляемость, раздражительность, возможны нарушения сна».
К этому состоянию добавляются прибавка в весе, апатия, потеря мышечной массы и силы. Ожирение повышает риски остеопороза, так как снижается плотность костной ткани.
Эксперт подчеркивает, что зависимость лишнего веса и дефицита тестостерона взаимообратная. Это означает, что уровень мужских половых гормонов снижается от ожирения, в свою очередь набор веса провоцирует нехватку гормонов.
Тестостерон может падать также на фоне заболеваний щитовидной железы и сахарного диабета. Заподозрить развитие этих болезней можно на диспансеризации. С 30–40 лет мужчинам рекомендовано каждый год посещать уролога, проверять уровень тестостерона, ПСА, выполнять УЗИ, а также проходить диспансеризацию. Автор: Елена Подольская Фото: Дмитрий Куткин («Вечерний Челябинск»)
Последние новости
Электронные перевозочные документы в 1С: что изменилось для бизнеса
Цифровой документооборот в грузоперевозках перестал быть экспериментом: с сентября 2026 года новые правила напрямую влияют на отправителей, перевозчиков, экспедиторов и получателей грузов.
Домашняя баня как комплексная система: что влияет на комфорт помимо печи
Комфорт в бане зависит не только от печи. Разбираем роль вентиляции, отделки, двери, камней, освещения и систем управления при обустройстве парной.
Почему ручной труд занимает особое место в православном монастырском укладе
Почему повседневный ручной труд в монастырской жизни связан с дисциплиной, ответственностью, общим делом и бережным отношением к результату.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.