Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания Уйского комплексного центра посетили бассейн санатория «Карагайский бор».

Первостепенной задачей отделения культурно – досуговой деятельности для граждан пожилого возраста и инвалидов является поддержание пенсионеров в стремлении сохранения здоровья и активной жизненной позиции. В связи с этим, в рамках национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» в один из теплых дней весны МУ «Уйский КЦСОН» организовал поездку в бассейн.

   Занятия плаванием, безусловно, полезны в любом возрасте. Пожилым людям они помогают сохранить здоровье и являются отличным лекарством от одиночества и депрессии.  Во время плавания работают практически все группы мышц. Вода охлаждает организм и ускоряет обменные процессы. Плавание для пожилых людей дает возможность отложить «в долгий ящик» наступление любого вида деменции или болезни Альцгеймера, потому что улучшает кровообращение в коре головного мозга и стимулирует деятельность мозговых центров.

  Поездка получилась не только полезной, но и очень позитивной - пенсионеры наслаждались и веселились, как дети! Пожилые люди купались в бассейне, грелись в различных баньках, а после купания прогулялись по территории санатория «Карагайский бор», фотографировались на фоне красивой природы.

 «После плаванья в бассейне чувствую себя отлично, появилось легкость в теле, расслабленность, спокойствие на душе. Отлично отдохнули и получили огромную пользу для организма» - говорит Светлана Шишкова, получатель социальных услуг.