Сигареты убивают
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
В России отмечается неделя отказа от табака.
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Табачная зависимость считается одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества.
Курение является причиной многих заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и сердечные заболевания. Курящие также подвержены более высокому риску инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни.
Одним из способов сделать это - занять себя другой деятельностью. Попробуйте заменить курение на занятие спортом, медитацию или просто чтение книги. Иногда важна просто поддержка друзей и семьи, чтобы вы могли достичь успеха в своем стремлении.
Но самый важный фактор - это ваша мотивация. Если вы хотите отказаться от курения ради своего здоровья, вы найдете много способов это сделать. Помните, что результат в виде улучшения качества жизни, здоровья и долголетия стоит того, чтобы победить свои зависимости и отказаться от курения.
ФОТО: wirestock на Freepik Автор: Служба новостей «Вечерка 74»
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Табачная зависимость считается одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества.
Курение является причиной многих заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и сердечные заболевания. Курящие также подвержены более высокому риску инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни.
Одним из способов сделать это - занять себя другой деятельностью. Попробуйте заменить курение на занятие спортом, медитацию или просто чтение книги. Иногда важна просто поддержка друзей и семьи, чтобы вы могли достичь успеха в своем стремлении.
Но самый важный фактор - это ваша мотивация. Если вы хотите отказаться от курения ради своего здоровья, вы найдете много способов это сделать. Помните, что результат в виде улучшения качества жизни, здоровья и долголетия стоит того, чтобы победить свои зависимости и отказаться от курения.
ФОТО: wirestock на Freepik Автор: Служба новостей «Вечерка 74»
Последние новости
Железнодорожные грузоперевозки: экономичный вариант для бизнеса
Разбираем, почему железная дорога остается одним из самых выгодных и надежных способов доставки товаров, и какие особенности стоит учитывать при выборе этого вида транспорта.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Энгельсе, включая прогнозы на ближайшие дни и часы