В Минздраве рассказали, как уберечь здоровье в праздники
Празднование Дня Победы в этом году произойдет практически сразу после окончания Великого поста.
Празднование Дня Победы в этом году произойдет практически сразу после окончания Великого поста. Верующим людям нужно аккуратно выходить из поста: не злоупотреблять едой и алкоголем. Публикуем советы врачей.
Первое и самое важное: не забывайте поесть перед тем, как куда-то отправиться. Особенно, если предстоит побывать в местах с массовым скоплением людей.
Второе: после поста и длительных ограничений в еде нужно проявить умеренность, чтобы не приводить к раздражению пищеварительную систему. Правильное питание и умеренная физическая активность помогают сохранить здоровье.
Важно помнить: пост противопоказан детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, спортсменам, тем, кто занимается тяжелым физическим или умственным трудом, а также пациентам с хроническими заболеваниями, пожилым и ослабленным людям.
Только за праздник Светлой Пасхи в храмах областной столицы во время богослужения помощь врачей потребовалась двум людям, отметили в Минздраве региона.
Ангелина ЗотоваПоследние новости
Железнодорожные грузоперевозки: экономичный вариант для бизнеса
Разбираем, почему железная дорога остается одним из самых выгодных и надежных способов доставки товаров, и какие особенности стоит учитывать при выборе этого вида транспорта.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев