Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления (АД). Гипертоникам врачи советуют исключать ряд продуктов из рациона.
По словам врача-терапевта Клиники ЮУГМУ Раисы Садулаевой, повышать давление могут: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль, сахар в избыточном количестве.
«Любые соленые, вяленые, консервированные, маринованные продукты способны повышать артериальное давление», — отметила Раиса Садулаева.Для нормализации повышенного АД необходима регулярная физическая активность и разнообразное полноценное питание. Помимо назначенных лекарств, важно включать в свой рацион также овощи и фрукты, а прием соли ограничить до 4-5 грамм в сутки.
Анна МанукянПоследние новости
О вредных свойствах и пользе манной каши рассказали эксперты
Многие с детства помнят эту молочную кашу. Манная каша имеет много полезных свойств для организма, а также помогает при похудении и рекомендована молодым мамам.
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер встретился с представителями общественных организаций инвалидов
В преддверии Международного дня инвалидов губернатор Челябинской области Алексей Текслер встретился с представителями общественных организаций инвалидов.
Информация для посетителей сайта!
Информация для посетителей сайта! Сообщаем, что регистрация входящей корреспонденции и отправка исходящей корреспонденции в Центральном районном суде г. Челябинска восстановлены.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок