Южноуральцам рассказали, сколько арбуза можно съесть за день без вреда для здоровья
Сейчас в самом разгаре сезон арбузов, и многие южноуральцы с удовольствием лакомятся этим любимым летним продуктом.
Южноуральцам рекомендуют съедать не больше 400 грамм арбуза или дыни в день, чтобы не переедать и не нагружать желудок.
— Как и все остальные фрукты и ягоды, арбуз и дыню желательно есть в первой половине дня в перерывах между едой как отдельный фруктовый перекус, в идеале — между завтраком и обедом, — дала совет Ольга Агеева. — Вечером приём арбуза и дыни лучше отложить: он вызывает скачок сахара и нарушает ночной сон.
А как выбрать самый вкусный арбуз, на какой звук ориентироваться при постукивании, глянцевая или матовая кожица укажет на спелость, можете узнать из нашего материала .
Автор: Каринэ Абрамян Фото: Мария ДавыдоваПоследние новости
Заболеваемость ОРВИ в Челябинской области выросла на 60% за неделю
ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ, 14 января, УралПолит.Ru. За минувшую неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ в регионе выросла на 60,6% по сравнению с первой неделей 2025 года.
Бывшие владельцы «Арианта» не смогли оспорить решение о национализации холдинга
Арбитражный суд Уральского округа во вторник, 14 января, отказал бывшим собственникам «Арианта» в удовлетворении кассационной жалобы на решение о национализации холдинга.
В Челябинской области заболеваемость ОРВИ выросла на 60%
Рост зафиксирован во всех возрастных группах. #медицина ОРВИ Фото: freepik.com Роспотребнадзор сообщил, что в Челябинской области после новогодних праздников количество заболевших ОРВИ и гриппом выросло на 60%.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований