Это есть нельзя! Запрещенные для пищи продукты назвали испанские диетологи
Продукты, которые русские люди употребляют чаще всего, испанские диетологи включили в список запрещенных.
Продукты, которые русские люди употребляют чаще всего, испанские диетологи включили в список запрещенных.
Это есть нельзя. Фото из открытых источниковТак по мнению испанцев, вред здоровью человека может принести рафинированная мука. Она способна вызвать резкие скочки уровня глюкозы в крови, что способствует развитию диабета. Эксперты советуют в этом случае употреблять цельнозерновую муку.
Также диетологи рекомендуют избегать и колбасных изделий, поскольку они наполовину состоят из добавок, крахмала и других веществ. Также известно, что колбаса может повлиять и на развитие ожирения.
В Испании уверены, что пользы для здоровья не принесут и обезжиренные молочные продукты, так как они содержат много сахара и не питательны.
А самыми опасными продуктами, по мнению испанских диетологов, являются выпечка, снэки, полуфабрикаты и продукты с указателем «низкокалорийный», «Lite», «зеро» и «без сахара». А также алкоголь и переработанное мясо.
С испанскими диетологами солидарны и российские врачи. К примеру, эндокринолог Фатима Дзгоева ранее рассказала о продуктах, способных сделать человека красивым и здоровым.
Алла КовалеваПоследние новости
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Вице-премьеру Мантурову показали робототехнические комплексы в Челябинске
Вице-премьер РФ Мантуров совершил рабочую поездку в Челябинскую область Фото:
Мантуров оценил центр робототехники в Челябинске и расписался на капоте машины
Яна Петривная Первый вице-премьер РФ дал важные поручения Минпромторгу и Минобрнауки Вице-премьер и губернатор посетили две ключевые точки Южного Урала.