Жители Челябинской области оказались первыми в России по любви ко сну
Жители Челябинской области заняли первое место в России по отношению ко сну – 74% заявили, что сон является лучшим средством от стресса, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Жители Челябинской области заняли первое место в России по отношению ко сну – 74% заявили, что сон является лучшим средством от стресса, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Такие данные показало исследование, проведенное сервисом по поиску работы hh.ru. Кроме того, для снятия стресса южноуральцы используют разговоры с близкими людьми (43%) и спорт (26%). Реже челябинцы пытаются справиться со стрессом при помощи лекарств (20%), алкоголя (18%), кофе (18%), курения (13%) и медитаций или дыхательных упражнений (11%). Самые редкие методы – это разговор с руководителем (3%) и обращение к психологу (3%).
Российский психиатр предупредил об опасности бессонницы
При этом больше половины жителей региона – 57% – уверены, что постоянный стресс и чрезмерная тревога не должны быть в нормальной жизни. В свою очередь, стресс на работе, по мнению 80% опрошенных, оказывает воздействие на личные взаимоотношения. Причинами возникновения стрессовых ситуаций на работе обычно становятся эмоциональное выгорание, руководство и атмосфера в коллективе.
Последние новости
Депутаты приняли отставку главы Чебаркуля Светланы Виноградовой
Депутаты приняли отставку главы Чебаркуля (Челябинская область) Светланы Виноградовой, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Прокуратура города Челябинска организовала проверку по публикации СМИ о травмировании подростка на скользком тротуаре
Прокуратурой г. Челябинска организована проверка по информации в СМИ о травмировании 15-летнего подростка в результате падения на скользком тротуаре по ул.
Школьники могут принять участие конкурсе научно-популярного видео «Знаешь? Научи!»
До 15 мая школьники Челябинской области могут принять участие в четвертом сезоне конкурса «Знаешь?Научи!» .
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения