7 ноября для сотрудников органов внутренних дел Челябинской области будет организован День Донора

В преддверии Дня памяти погибших при исполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, 7 ноября 2019 года будет организовано мероприятие по добровольной сдаче крови.

В донорской акции смогут принять участие все желающие сотрудники органов внутренних дел Челябинской области.

Мероприятие состоится в Центре профессиональной подготовки ГУ МВД России по Челябинской области. Регистрация с 08.00 до 12.00 часов.

Рекомендации по подготовке к сдаче крови:

Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов. За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т.п. При себе необходимо иметь оригинал паспорта!

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

Источник

Предложить новость