Как правильно есть хурму?
20.11.2022

Как правильно есть хурму?

Чтобы употребление полезной ягоды, стимулирующей иммунитет, пошло действительно на благо, стоит знать о хурме некоторые нюансы.


С чем полезную ягоду лучше не совмещать, рассказали специалисты.

Чтобы употребление полезной ягоды, стимулирующей иммунитет, пошло действительно на благо, стоит знать о хурме некоторые нюансы.

Например, то, что она очень капризна и в  сочетании с определенными продуктами может привести к неожиданным последствиям, поэтому в идеале хурму вообще лучше использовать как перекус.

Так, не стоит есть ягоду одновременно с употреблением холодной воды или молока.

— Можно спровоцировать таким образом диспепсию — сбои в работе желудка, проблемы с пищеварением и болевой синдром, — говорят гастроэнтерологи.

В ягоде много пищевых волокон, и поэтому к ней не стоит добавлять прочие ягоды, фрукты и орехи. Дело в том, пишет 1obl.ru, что кишечнику будет крайне сложно справиться со всей полученной клетчаткой. По той же причине людям с болезнями кишечника вообще нужно ограничиваться маленькими порциями, пациентам же с сахарным диабетом употреблять хурму не стоит — в ней есть легкоусвояемые сахара.

Светлана Воронина

Последние новости

Опубликован приказ об утверждении порядка назначения лекарственных препаратов для ветеринарного применения, отпускаемых по рецептам

Управление Россельхознадзора по Челябинской и Курганской областям области информирует,

На трассе М-5 образовались многокилометровые пробки

Снегопады привели к образованию многокилометровых пробок на южноуральских трассах.

Магнитогорцев предупреждают: в регионе сохраняется аномально холодная погода

Средняя температура воздуха в ближайшие дни будет ниже нормы на 7 градусов.

Card image

У кофеварок, как и любого оборудования, могут возникать проблемы в работе, связанные с постоянным или неправильным использованием.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *