Как распознать признаки диабета?
14.11.2022

Как распознать признаки диабета?

Специалисты Городской больницы № 2 рассказали, как можно вовремя распознать или предотвратить опасное заболевание.



Специалисты Городской больницы № 2 рассказали, как можно вовремя распознать или предотвратить опасное заболевание.

Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. Распространенным следствием неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания глюкозы (сахара) в крови, со временем приводящая к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, и сегодня специалисты миасской Городской больницы № 2 рассказывают о том, что нужно знать об этом серьезном заболевании.

Как вовремя распознать диабет? Обратите внимание на следующие симптомы: Постоянная жажда, сухость во рту; Частое мочеиспускание и увеличение количества мочи за сутки; Повышенная утомляемость, слабость; Снижение веса, иногда повышенный аппетит; Ухудшение зрения; Снижение эрекции у мужчин; Частая молочница (вагинальный кандидоз) у женщин; Воспалительные процессы, расчёсы на коже, плохо заживающие раны, ссадины

Если вы отметили у себя эти симптомы, то обязательно обратитесь к врачу-эндокринологу!

Самую распространенную форму недуга, диабет 2 типа, можно предотвратить примерно в половине случаев, для этого нужно знать о профилактических мерах и факторах риска диабета.

К факторам риска относятся: Избыточная масса тела (ожирение) и особенно – абдоминальное ожирение (окружность талии у мужчин 102 см и более; у женщин 88 см и более); Артериальная гипертония (давление 140/90 мм рт. ст. и выше); Наличие сахарного диабета у ближайших родственников (мать, отец, брат, сестра); Низкий уровень физической активности; Низкий уровень «хорошего» холестерина в крови (ЛПВП менее 0,9 ммоль/л) и высокий уровень триглециридов (2,82 ммоль/л и более); Высокий уровень сахара в крови во время беременности, рождение ребенка весом более 4 кг. Как можно предотвратить диабет?

Доказано, что коррекция образа жизни является эффективной мерой профилактики или отсрочки развития диабета 2 типа. В качестве мер профилактики диабета 2 типа и связанных с ним осложнений рекомендуется:

Добиться здоровой массы тела и поддерживать ее; Вести активный образ жизни – по возможности ежедневно уделять не менее 30 минут регулярной физической активности умеренной интенсивности; у людей, которым показано контролировать массу тела, уровень физической активности должен быть более высоким; Придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; Избегать употребления табака, поскольку курение повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Миасский Рабочий

Последние новости

Алексей Текслер проведет прямую линию с жителями региона

В среду, 14 декабря, в 12:00 губернатор Челябинской области Алексей Текслер в прямом эфире ответит на вопросы южноуральцев.

Социальный фонд России будет выполнять все функции ПФР и ФСС быстро и качественно

На официальном сайте Пенсионного фонда открыт новый раздел о Социальном фонде России, который начнет работу с 1 января 2023 года.

Бывшего чиновника мэрии Челябинска Рината Кучитарова поместили в СИЗО

Чиновник с первого дня задержания активно сотрудничает со следствием,

Card image

Планируя отпуск или кругосветное путешествие, узнайте, как добраться до самых дешевых рейсов.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *