Как защититься от сердечного приступа с наступлением холодов
Врачи-кардиологи дали совет, как защититься от сердечного приступа с наступлением холодов.
Врачи-кардиологи дали совет, как защититься от сердечного приступа с наступлением холодов.
У реки Миасс в Челябинске. Фото Сергея Белковского.Такие факторы, как снижение двигательной активности зимой, подавленность настроения и морозы, отрицательно сказываются на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Отмечается, что сокращаясь, сосуды пытаются не допустить лишней потери тепла, но для прокачки крови требуется больше усилий.
Поэтому дополнительная нагрузка может стать негативной для больного или ослабленного органа. Поэтому советуется избегать переохлаждения, помочь в этом может многослойность одежды, отмечается, что соприкасаться с телом должна натуральная ткань. Также стоит одеваться так, чтобы учитывать погодные условия и не допускать перегревания, в результате чего расширившиеся сосуды понизят давление.
Еще один «зимний совет». Еда и теплые напитки дают организму энергию, нужную для нормальной терморегуляции.
Если стали испытывать частые боли в груди, стоит обратиться к кардиологу.
Такие боли могут ощущаться в плече и даже челюстях, потливости, одышке.
Также членам семьи, где проживает человек с сердечными заболеваниями, стоит научиться оказывать первую помощь при острой сердечной недостаточности.
Источник: oane.ws Сергей Сергеев
Последние новости
Внимание! «Горячая линия» по вопросам профилактики клещевого энцефалита
Внимание! «Горячая линия» по вопросам профилактики клещевого энцефалита Управление Роспотребнадзора по Челябинской области информирует жителей Челябинской области о работе в период с 30 апреля по 13 мая Всероссийской
Челябинский инвалид после вмешательства Генпрокуратуры добился бесплатных лекарств для себя и других больных
Генпрокуратура помогла челябинскому инвалиду добиться бесплатных лекарств Фото: архив КП Генеральная прокуратура России помогла инвалиду первой группы добиться бесплатных лекарств в Челябинской области.
Белоруссия запретила ввозить челябинскую свинину из-за африканской чумы
Фото: ru.freepik.com 24 апреля. /MEDIA-TALK/.Запрет также коснулся охотничьих трофеев, кормов и кормовых добавок с компонентами животного и растительного происхождения.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить