Медики назвали россиянам углеводные продукты, помогающие похудеть
Врачи навали пять углеводных продуктов, которые обладают жиросжигающими свойствами и иными преимуществами,
Среди продуктов, которые врачи рекомендуют худеющим, значится стручковая фасоль — калорий в ней мало, и клетчатка хорошо воздействует на иммунитет и обмен веществ.
Грибы содержат антиоксиданты, помогают организму противиться онкологическим и воспалительным заболеваниям, их хорошо употреблять вместе с некоторыми кашами.
Кукуруза также может похвастаться клетчаткой, а еще йодом, фосфором, кальцием и иными микроэлементами.
В нуте содержится растительный белок, полезный для сердца, и марганец, замедляющий старение организма.
Паста из твердых сортов пшеницы также полезна, если употреблять без вредных соусов, заменив таковые овощами.
Последние новости
Информация Центрального районного суда г. Челябинска о проведении конкурса
Информация Центрального районного суда г. Челябинска о проведении конкурса Центральный районный суд г.Челябинска объявляет конкурс для замещения вакантных должностей государственной гражданской службы:
Назначен новый член избирательной комиссии Челябинской области: у нее решающий голос
Назначен новый член избирательной комиссии Челябинской области, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Общественный совет при Челябинском УФАС России принял участие в V Всероссийской научно-практической конференции общественных советов ФАС России
В Общественной палате РФ состоялась V Всероссийская научно-практическая конференция общественных советов ФАС России Глава службы Максим Шаскольский отметил,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи