Мороженое на завтрак улучшает умственную работоспособность: уверяют одни, сомневаются другие
Японские специалисты считают, что мороженое - это идеальный утренний завтрак.
Японские специалисты считают, что мороженое - это идеальный утренний завтрак.
Мороженое. Фото из открытых источниковОни считают, что употребление мороженого может улучшить бдительность и умственную работоспособность.
Так, участники эксперимента, которые ели мороженое по утрам на завтрак, имели более быструю реакцию и меньшее психических раздражений.
Впрочем, японский сайт, который первоначально популяризировал данное исследование, упомянул, что был поддержан компанией по производству сладостей. Более того, японский сайт не ссылается на само исследование, что делает невозможным проверку фактов.
Как известно, производство мороженого без сахара не обходится.
По данным Гарвардской медицинской школы, диета с высоким содержанием сахара повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Так, Американская ассоциация сердца рекомендует женщинам потреблять менее 100 калорий сахара в день, а мужчинам - менее 150.
Учитывая, что в 1 грамме сахара содержится 4 калории, одна порция мороженого содержит почти 100 процентов рекомендуемого общего количества сахара. Поэтому, вряд ли мороженое на завтрак - это идеальный выбор.
Отмечается, что сахар не только подавляет иммунную систему, но и создает кислую среду, в которой развивается рак.
Источник: home.remedydaily.com Сергей СергеевПоследние новости
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Вице-премьеру Мантурову показали робототехнические комплексы в Челябинске
Вице-премьер РФ Мантуров совершил рабочую поездку в Челябинскую область Фото:
Мантуров оценил центр робототехники в Челябинске и расписался на капоте машины
Яна Петривная Первый вице-премьер РФ дал важные поручения Минпромторгу и Минобрнауки Вице-премьер и губернатор посетили две ключевые точки Южного Урала.