Психологи ИК-4 ГУФСИН России по Челябинской области провели психокоррекционное занятие с осужденными строгих условий отбывания наказания

Мероприятие проведено с использованием метода раскрашивания гипсовых фигурок.

Мероприятие проведено с использованием метода раскрашивания гипсовых фигурок.

В ходе занятия осужденные раскрасили свою мечту, представленную в гипсовых барельефах, яркими красками.

Раскрашивание гипсовых фигурок (барельефов) – один из методов АРТ-терапии. Гипсовые фигурки представляют собой небольшого размера предметы, сделанные из гипса, их можно раскрасить на свое усмотрение, в любые цвета, которые нравятся участнику занятия. 

Арт-терапевтический эффект от раскрашивания фигурок из гипса выражается в том, что данный метод даёт хорошую возможность раскрепоститься, выразить себя, своё отношение к окружающим людям, и миру в целом. Тематические фигурки из гипса для раскрашивания повышают настроение, помогают проявить творческие способности, развивают фантазию. Процесс раскрашивания успокаивает, повышает концентрацию внимания, помогает самовыразиться, отвлечься, погрузиться в мир творчества.

Создавая свой неповторимый образ фигурки, человек даёт выход эмоциям, волнениям, получает бесценный опыт общения с окружающим миром. В процессе раскрашивания задействуется центр удовольствия и те зоны мозга, которые в других видах деятельности участвуют меньше. При заполнении контура цветами мозг человека отдыхает, это похоже на медитацию и отключение от происходящего вокруг. Это доступный способ релаксации.

Помимо очевидной пользы для психики и нервной системы следует отметить безопасность работы с материалом: гипс – природный материал, он безвреден для человека.

– С помощью АРТ-терапии мы как бы достаём изнутри наши страхи, сомнения, внутриличностные конфликты-то, что нам сложно выразить словами. При работе в группе улучшается микроклимат, повышается общее групповое настроение. То есть, в работе мы решаем свои психологические проблемы, – поделилась начальник психологической лаборатории Людмила Письменная.

Пресс-служба ГУФСИН России по Челябинской области

Последние новости

МСП-производители в сфере станкостроения и робототехники смогут получить льготные кредиты под 5%

Минпромторг России и Корпорация МСП запустили льготную кредитную программу для МСП-производителей в сфере станкостроения и робототехники.

Три правила идеального бутерброда перечислили эксперты

Бутерброд — любимый многими завтрак и перекус. Но приготовить это блюдо можно настолько по-разному, что оно будет как полезным и сытным, так и не принесёт ничего, кроме тяжести в желудке.

Какую ошибку при чистке зубов допускают почти все, рассказал стоматолог

Чистка зубов — привычное почти для всех занятие, с которого начинается и заканчивается день.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру во Владикавказе на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *