Россиянам рассказали, почему они толстеют
Немецкие ученые выявили интересный факт – некоторые белковые продукты могут существенно навредить фигуре, обеспечив приличным количеством лишнего веса.
Белковые продукты в борьбе за хорошую фигуру очень важны — они помогают сбрасывать лишние килограммы и наращивать мышечную массу.
Но некоторые белковые продукты совсем не полезны, а, скорее, наоборот — речь идет о йогуртах, протеиновых батончиках и белковых коктейлях. «Молочку» специалисты советуют есть только натуральную и без добавок, а батончики и коктейли лучше вообще исключить — в них много сахара, консерванты, трансжиры, и это мешает сбрасывать вес.
Последние новости
В Магнитогорске объявили режим «черного неба»
Публикуем рекомендации жителям. Фото: архив С 19 часов 20 апреля до 19 часов 22 апреля в городе металлургов объявили неблагоприятные метеоусловия первой степени.
Челябинский психолог рассказал, как перестать бояться стать донором
Благодаря современным технологиям процесс сдачи донорской крови стал безопасным и безболезненным, однако многие всё равно испытывают страх.
В Челябинске больше 200 человек за день стали донорами
Челябинцы поучаствовали в Национальном дне донора Фото: минздрав Челябинской области Челябинцы 20 апреля пришли сдать кровь в праздничной атмосфере.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок