Россияне, которые любят есть по ночам, стареют быстрее
По мнению Минздрава Московской области, еда в ночное время ведет к раннему старению организма, так как ему приходится тратить силы на переваривание пищи, не оставляя ресурсы на обновление клеток Жители России,
Медики предостерегают — во время сна организм должен естественно восстанавливать и обновлять клетки, если же ему приходится переваривать поздний обильный ужин, не останется ресурсов ни на что другое.
Плюс ночные перекусы — прямой путь к кариесу, так как в ночные часы слюнные железы не столь активны, и частички пищи остаются на зубах. Плюс ночная еда — риск развития заболеваний сердца и сосудов, истончения стенок последних по причине избытка глюкозы и формирования бляшек и тромбов.
Последние новости
Железнодорожные грузоперевозки: экономичный вариант для бизнеса
Разбираем, почему железная дорога остается одним из самых выгодных и надежных способов доставки товаров, и какие особенности стоит учитывать при выборе этого вида транспорта.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев