Россияне, которые любят есть по ночам, стареют быстрее
По мнению Минздрава Московской области, еда в ночное время ведет к раннему старению организма, так как ему приходится тратить силы на переваривание пищи, не оставляя ресурсы на обновление клеток Жители России,
Медики предостерегают — во время сна организм должен естественно восстанавливать и обновлять клетки, если же ему приходится переваривать поздний обильный ужин, не останется ресурсов ни на что другое.
Плюс ночные перекусы — прямой путь к кариесу, так как в ночные часы слюнные железы не столь активны, и частички пищи остаются на зубах. Плюс ночная еда — риск развития заболеваний сердца и сосудов, истончения стенок последних по причине избытка глюкозы и формирования бляшек и тромбов.
Последние новости
В Соцфонде рассказали, как получить пенсионные накопления родственников
Получить накопления умершего родственника могут наследники, указанные в завещании, либо — в случае его отсутствия — правопреемники первой или второй очереди.
В Челябинской области отменили ограничительные мероприятия по гриппу
В Челябинской области с 27 марта отменили ограничительные мероприятия по гриппу, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Врач-эндокринолог Елена Белашкина рассказала, как избежать переедания
Специалист напомнила о главных правилах, которые помогут справиться с пищевой зависимостью.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок