Ученые Англии и Франции выяснили, что от спорта устает не только тело, но и мозг
По мнению французских и британских ученых, спортивные тренировки заставляют уставать не только тело, и но область головного мозга, которая ответственна за принятие решений – люди контролируют себя,
По мнению ученых, мозг устает и тогда, когда человек во время тренировки серьезно перетруждается. Ученые Британии и Франции провели исследование при участии 37 человек, которые занимались троеборьем — бегали, плавали и ездили на велосипеде. Три недели половина спортсменов работала в рамках усиленной программы с повышением стандартной нагрузки на 40%, у второй половины нагрузки были обычными.
В первой группе участники эксперимента чувствовали себя уставшими, причем проверки показали, что уставали не только мышцы, на которые приходилась основная нагрузка.
Последние новости
Железнодорожные грузоперевозки: экономичный вариант для бизнеса
Разбираем, почему железная дорога остается одним из самых выгодных и надежных способов доставки товаров, и какие особенности стоит учитывать при выборе этого вида транспорта.
Почему важно использовать защитное заземление при подключении частотного преобразователя?
Защитное заземление: зачем оно нужно при подключении частотного преобразователя.
Что такое титульное страхование при ипотеке и зачем оно нужно?
Погружаемся в тонкости ипотечного страхования титула: зачем оно нужно, какие риски покрывает и кому действительно стоит на него обратить внимание.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они